Медитация внутренний ребенок: исцеление определенными действиями

Вас интересует собственное развитие?

Тогда вам с нами по пути.

«Здравы будьте, мил человек. Этот сайт создан нами, чтобы посмотреть и разобраться, какими путями мы идём и как развиваемся.»

Главная » Медитация » Действия при медитации исцеление внутреннего ребенка

Действия при медитации исцеление внутреннего ребенка

Медитация «Внутренний ребенок» помогает восстановить состояние полной любви, развеять страхи, вызванные комплексами. Техника позволяет выявить слабые стороны человека и искоренить их. Медитация помогает бороться с проблемами, идущими из детства.

Встреча с внутренним ребенком

фото 1046

В современной философии термином «Внутренний ребенок» обозначается детский аспект человеческой психики. Зачастую, личностные проблемы взрослых людей берут свое начало из детства. Чтобы избавиться из комплексов неполноценности и других проблем стоит проанализировать свое детство, общение с родителями. Медитация помогает разобраться мысленно проанализировать проблему и устранить конфликт с внутренним «Я».

Методика под названием «Встреча с внутренним ребенком» — процесс, требующий множества стараний для работы воображения, дательного представления образности происходящего. Идеальным шагом является иллюстрирование собственного ребенка перед началом процесса.

Нужно уметь правильно общаться с внутренним малышом. Существует 5 простых пунктов, помогающие в диалоге:

  1. Развлекайтесь с крохой, позволяйте малышу заниматься любимыми делами.
  2. Если в детстве Вам не хватало внимания родителей, уделите его внутреннему ребенку. Постарайтесь мысленно представить семью внутреннего ребенка.
  3. Создавайте новые образы семьи, не бойтесь изменять историю. Используйте старые фотографии. Снимки помогут при визуализации.
  4. Учитесь проявлять заботу к малышу. Если не получается, это свидетельствует от затаившейся обиде, которую следует отпустить.
  5. Постоянно медитируйте с помощью пранаямы, легкой музыки, благовоний.

Следуя указанным правилам, Вы не будете испытывать трудностей при общении с малышом. Процесс медитации будет проходить гладко, не вызывая трудностей.

Визуализация

Работа подразумевает несколько последовательных шагов, строгое соблюдение которых обязательно:

  1. Подберите комфортную позу, прикройте глаза, расслабьтесь. Загляните внутрь себя, ощутите под ногами емкость с энергией, создающую связь с землей. Представьте, как струя энергетического импульса проникает в тело, устремляется из космоса через сосуд глубоко в почву.
  2. Представьте емкость над головой, прочувствуйте, как обратный поток энергии трансформируется в световую чакру, дарующую спокойствие. Представьте, что находитесь на лужайке со множеством красивых бутонов.
  3. Осмотритесь. Насладитесь мельчайшими деталями — капельками росы, травинками. В центральной части лужайки располагается красивый бутон розового оттенка с удивительным ароматом. Подойдите к цветку.
  4. Прикоснитесь к бутону, ощутите отклик в сердце. Обнимите цветок, прочувствуйте, как раскрывается бутон, а лепестки укладываются в виде чаши. В центральной части бутона можно увидеть мягкое сияние, внутреннего ребенка, сидящего в позе лотоса. Малыш спокойно сидит, улыбается
  5. Подойдите к ребенку. Малыш откроет глаза, а медитирующий услышит чистый детский смех. Прочувствуйте долгожданную встречу, улыбнитесь или посмейтесь. Приобнимите кроху, сконцентрируйтесь на биении сердца.
  6. Расположитесь в центральной части бутона, излучайте легкое свечение, выражайте любовь, и Вселенная ответит взаимностью.

Действия с определенным образом

Тактика действий:

  • найдите детскую фотографию, досконально изучите;
  • спросить малыша, почему тот грустит, что стало причиной обиды, попробуйте поднять малышу настроение;
  • постарайтесь найти другие фотографии, тщательно проработайте их;
  • поработайте с собственным отражением, сядьте перед зеркалом, заведите разговор о детстве.

Если захочется плакать – плачьте.

Помощь писем

Помощь писем работает следующим образом:

  1. Подготовьте листок бумаги, 2 ручки разного оттенка.
  2. Теперь главной рукой напишите вопрос.
  3. Возьмите вторую ручку, дайте внутреннему ребенку ответить на вопрос.
  4. Попробуйте нарисовать картинку, разберите нарисованное.

Методика Рейки

Это наиболее эффективный метод медитации, заключающийся в следующем:

  1. Примите удобное положение, прикройте глаза, расслабьтесь.
  2. Наладьте связь с Рейки, поблагодарите энергию. Попросите о встрече с внутренним малышом. Доверьтесь Рейки, просто ожидайте. Вероятно, Вас посетит внутреннее «Я» в детском обличье.
  3. Окружите внутреннего ребенка энергией, теплом, любовью. Исцелите малыша, сделайте сильным, смелым.

Медитация на исцеление внутреннего ребёнка

Медитация на исцеление внутреннего ребенка используется для оздоровления, улучшения состояния. Проводится следующим образом:

  1. Расположитесь в спокойном тихом месте.
  2. Постараться вызвать образ малыша.
  3. Окружить кроху заботой, теплом. Выразить сильное восхищение.
  4. Обнимите, погладьте ребенка. Раскайтесь, извинитесь за то, что редко уделяете малышу внимание.
  5. Осветите все теплым, мягким светом внутри себя, передайте его малышу. Расскажите, что творится в Вашей душе. Расспросите малыша о его мечтах.
  6. Постепенно можно увидеть, как внутренний ребенок становится веселым, спокойным. Вы с малышом счастливы, жизнерадостны и беззаботны.

фото 1047

Прощальная медитация

Иногда, внутренний ребенок наполнен обидами, тревогой. От такого образа можно избавиться с помощью специальной методики:

  1. Сядьте, сделайте 3 глубоких вдоха, расслабьтесь.
  2. Идите туда, где находится образ.
  3. Место жуткое и темное. Найдите и распахните окошко. Солнечный свет вольется в помещение, мрачные стены начнут рушиться. Ребенок улыбнется и попрощается с Вами.
  4. Образ малыша состарится. Извинитесь и попрощайтесь с малышом, чтобы кроха мог умереть. Укутайте ребенка в белую ткань и отправляйтесь на верхушку холма.
  5. Похороните малыша. Весь процесс будут петь ангелы. После заключительной речи, опустите кроху в могилку.
  6. Спускайтесь холма. По дороге Вы встретили ручеек. Умойтесь, взгляните в свое отражение. Вы ощутите приятный свет солнца, роскошные цветущие поля.

Откройте глаза, ощутите возникшее облегчение. Вас больше не буду угнетать обиды, страхи из прошлого. Вы стали чище, свободнее. Насладитесь моментом.

Медитация для зачатия ребенка

Многие матери сталкиваются с множеством трудностей при зачатии малыша. Иногда простых таблеток, специальных упражнений недостаточно. В этом случае попробуйте специальную медитацию, направленную на устранение личностных проблем. Она помогает устранить внутренние конфликты, способствует скорому наступлению беременности.

Чтобы зачать ребенка, может помочь простая медитация, состоящая из следующих шагов:

  1. Примите удобное положение, полностью расслабьтесь. Старайтесь прочувствовать энергию космоса.
  2. Дышите спокойно, ровно. На выдохе выпускайте негативную энергию.
  3. Визуализируйте. Мысленно представьте полную красивую луну, излучающую мягкий серебристый свет. Постарайтесь прочувствовать, как он проходит сквозь тело, заполняя яичники, матку.
  4. Перемешайте в теле сразу 2 энергии — Луны, Земли. Ощутите энергию Инь в женских органах. Почувствуйте материнскую силу.

Ароматическая практика

Это популярная разновидность медитирования, помогающая при зачатии ребенка. Процедура основана на правильных ароматах. Медитация проводится следующим образом:

  1. Вспомните приятные запахи, идущие из детства. Мысленно разделите ароматы на группы.
  2. Сконцентрируйте внимание на ароматах любимых людей из детства.
  3. Постарайтесь вспомнить запах свежескошенного сена, удерживайте аромат как можно дольше, постепенно он будет пропадать, постарайтесь зафиксировать это время. Повторить данный процесс трижды.
  4. Представьте себя голой, уделить внимание матке, она увеличилась в десятки раз.
  5. Устелите орган сеном, аромат которого представляли ранее. Поместите в центр органа новорожденного младенца.
  6. Наделите малыша детскими запахами. Постарайтесь в мельчайших подробностях представить ребенка.

фото 1048

Медитация «Внутренний ребенок» поможет зарядиться бодростью, стать здоровым. Некоторые техники помогают даже забеременеть. Отнеситесь к медитации максимально серьезно. Практикуя медитации, можно облегчить собственную жизнь, избавиться от страхов, сомнений, связанных с прошлым.

Adblock detector