Прежде всего, вы познакомитесь с описанием опыта различных людей – это поможет вам выбрать свой ориентир. Отталкиваясь от того, что стало доступным другим благодаря осознанной жизни, вы сможете поверить в свои силы и повторить их успех. Нужно помнить о том, что все начинали с малого, но, если трудиться над собой и своей жизнью, то результат будет удивительным.
Также на сайте разбираются различные жизненные ситуации и описываются практики, которые нужно использовать каждый день для решения различных проблем. Прежде всего, вы узнаете, как создать дома правильную энергетику, как наполнить отношения с близкими теплотой, любовью и гармонией, а также как начинать и вести семейную жизнь.
Кроме того, мы расскажем вам о том, как наладить отношения с самим собой и стать гармоничной, целостной личностью. Находясь в ровном и спокойном состоянии духа, вы станете более продуктивны, внимательны, рациональны, а, главное, более счастливы.
Благодаря описанным техникам вы разовьете свою интуицию, научитесь управлять своими мыслями и телом, бороться со стрессами, с которыми все мы встречаемся ежедневно. Энергетическая гимнастика и дыхательные упражнения помогут вам укрепить свое биополе, сделать более гибким физическое тело. Техники визуализации, программирования будущего, позитивного восприятия мира сделают возможным достижение любых целей, даже тех, которые в данный момент кажутся нереальными.
Медитация, использование сновидений для управления своей жизнью (в том числе через осознанные сновидения) также можно отнести к практикам, которые можно применять ежедневно для улучшения своего эмоционального состояния и качества жизни.